Mitten in der Nacht von plötzlichen, schmerzhaften Wadenkrämpfen geweckt zu werden, kann frustrierend und anstrengend sein. Nächtliche Wadenkrämpfe – die oft die Waden, Füße oder Oberschenkel betreffen – sind sehr häufig, insbesondere bei Erwachsenen über 50. Der Schmerz kann einige Sekunden bis mehrere Minuten anhalten, und manchmal hält die Muskelverspannung am nächsten Tag noch an.
Wenn Sie regelmäßig unter diesen Krämpfen leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Was sind nächtliche Wadenkrämpfe?
Nächtliche Wadenkrämpfe sind plötzliche, unwillkürliche Muskelkontraktionen, die im Ruhezustand oder im Schlaf auftreten. Sie unterscheiden sich vom Restless-Legs-Syndrom (RLS), das zwar einen Bewegungsdrang in den Beinen auslöst, aber keine starke Muskelverspannung verursacht.
