In diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei natürliche und wirksame Heilmittel gegen verschiedene Beschwerden vor, wie z. B. Beinschmerzen, Rheuma, Krampfadern, Krämpfe, Arthritis, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen. Die Zutaten für diese Heilmittel sind in den meisten Haushalten vorhanden.
Erstes Rezept: Selbstgemachte Salbe
Zutaten:
2 Esslöffel Nelken
3 Knoblauchzehen
150 ml Olivenöl (oder Pflanzenöl)
Zubereitung:
Die Nelken fein zerstoßen. Nelken enthalten Mineralstoffe wie Mangan, Kalium, Eisen, Selen und Magnesium sowie Vitamin A und Beta-Carotin. Dank ihrer antioxidativen Eigenschaften wirken sie schmerzlindernd.
Die 3 Knoblauchzehen reiben oder zerdrücken. Knoblauch ist äußerst wirksam gegen Mikroben im Körper und wirkt in Kombination mit Olivenöl schmerzlindernd.
