Optimale Einnahme: Anders als oft empfohlen, trinken Sie diesen Saft am besten morgens auf nüchternen Magen. Der Körper kann auf nüchternen Magen bis zu 60 % mehr Nährstoffe aufnehmen. Warten Sie nach dem Trinken mindestens 20 Minuten, bevor Sie etwas essen.
Für sichtbare Ergebnisse trinken Sie täglich etwa 200 ml über mindestens 21 Tage. Dieser dreiwöchige Zeitraum entspricht der durchschnittlichen Zeit, die der Körper benötigt, um die Kollagenproduktion in Gelenken und Haut deutlich anzukurbeln.
Viele Menschen bemerken erste Ergebnisse bereits nach der ersten Woche, vor allem ein Gefühl von weniger Gelenksteife am Morgen. Die Veränderungen