Rosinen: Rosinen reduzieren den Säuregehalt im Körper und helfen beim Entgiften. Sie wirken antibakteriell, immunstimulierend und harntreibend. Es wird empfohlen, sie mit Natron zu waschen, anschließend mit klarem Wasser abzuspülen und mit Küchenpapier abzutrocknen.
Leinsamen: Der Verzehr von Leinsamen kann helfen, einen hohen Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Sie sind außerdem reich an B-Vitaminen, Magnesium, Kalium und Phosphor, die für den Schutz der Knochen vor Osteoporose und die Erhaltung gesunder Knorpel und Knochen unerlässlich sind.
Natürlicher Honig: Honig enthält alle B-Vitamine sowie die Vitamine K, E, C und Provitamin A. Er hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, den Blutdruck zu senken und den Herzrhythmus sowie den Säuregehalt im Magen zu normalisieren. Darüber hinaus fördert er die Verdauung und Nährstoffaufnahme durch eine ausgeglichene Darmflora.
